O maior site de ciências psicológicas do Brasil
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Os hábitos são comportamentos que realizamos de forma automática e repetitiva, sem precisar de muito esforço ou atenção. Eles podem ser positivos, como escovar os dentes, ou negativos, como fumar. Mas como podemos criar novos hábitos positivos que nos ajudem a melhorar nossa qualidade de vida e bem-estar? Ler mais
A meditação é uma prática milenar que consiste em treinar a atenção e a consciência para alcançar um estado de calma e equilíbrio. Existem diferentes tipos e técnicas de meditação, mas todas elas têm algo em comum: o foco no presente, na respiração e na observação dos pensamentos e sentimentos sem julgamento. Ler mais
O autismo é um transtorno do desenvolvimento que afeta a comunicação e o comportamento social, além de causar interesses restritos e comportamentos repetitivos. O autismo é considerado um espectro, pois pode variar em gravidade e manifestação entre as pessoas. Ler mais
As mulheres em cargos de gestão são uma realidade cada vez mais presente no mercado de trabalho. Segundo dados do IBGE, em 2020, elas representavam 40,6% dos cargos gerenciais no Brasil, um aumento de 3,1 pontos percentuais em relação a 2019. Ler mais
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurológica que afeta cerca de 5% das crianças e 2,5% dos adultos em todo o mundo. É caracterizado por sintomas como falta de atenção, hiperatividade e impulsividade, que podem afetar significativamente a vida diária. Mas como viver com o TDAH? Ler mais
O profiling é uma técnica de investigação que consiste em traçar um perfil psicológico, comportamental ou social de um suspeito ou de um grupo de suspeitos, com base em características como idade, gênero, raça, etnia, religião, classe social, entre outras. Ler mais
Arquitetura cognitiva é um campo interdisciplinar que estuda como os sistemas físicos podem influenciar ou ser influenciados pelos processos mentais dos seus usuários ou habitantes. Neste artigo, você vai aprender o que é arquitetura cognitiva, qual é a sua origem histórica, quais são as suas principais tendências e princípios, quais são as suas aplicações e implicações em diferentes áreas e quais são os seus desafios e perspectivas futuras. Ler mais
Ter melhores hábitos no trabalho é essencial para aumentar a produtividade, a motivação e a satisfação profissional. Mas como criar e manter hábitos saudáveis que contribuam para o seu desempenho e bem-estar? Neste artigo, vamos apresentar 7 dicas práticas que você pode começar a aplicar hoje mesmo para transformar a sua rotina de trabalho. Ler mais
Padrões de beleza são modelos estéticos que definem o que é considerado belo ou feio em uma sociedade. Ler mais
A inteligência é uma das capacidades humanas mais fascinantes e misteriosas. Mas como ela surgiu e se desenvolveu ao longo da história? Como ela foi definida, medida e aplicada em diferentes contextos? Ler mais