6Dez
Como ler ainda mais rápido segundo a ciência

A leitura é uma das habilidades mais importantes para o desenvolvimento pessoal e profissional. Através da leitura, podemos adquirir conhecimento, ampliar nosso vocabulário, estimular nossa imaginação, melhorar nossa compreensão e nossa comunicação. No entanto, muitas vezes não temos tempo suficiente para ler tudo o que gostaríamos ou precisaríamos. Por isso, aprender a ler mais rápido pode ser uma vantagem competitiva no mundo atual.

Neste artigo, vamos apresentar algumas dicas baseadas na ciência para aumentar a velocidade de leitura, sem comprometer a compreensão e a retenção do conteúdo. O objetivo deste texto é informar os estudantes e profissionais de psicologia, além de pessoas interessadas em ciências do comportamento, sobre os benefícios e os desafios da leitura rápida.

O que é leitura rápida?

A leitura rápida é uma técnica que visa aumentar o número de palavras lidas por minuto, mantendo ou melhorando o nível de compreensão do texto. A leitura rápida pode ser aplicada a diferentes tipos de textos, como livros, artigos, relatórios, etc., dependendo do objetivo e da necessidade do leitor.

A leitura rápida não é uma habilidade inata, mas sim uma habilidade que pode ser aprendida e aprimorada com treino e prática. Existem diferentes métodos e ferramentas para ensinar e facilitar a leitura rápida, como cursos online, aplicativos, livros, etc.

Quais são os benefícios da leitura rápida?

A leitura rápida pode trazer diversos benefícios para quem a pratica, tanto no âmbito pessoal quanto no profissional. Alguns dos principais benefícios são:

  • Economia de tempo: ao ler mais rápido, o leitor pode economizar tempo e aproveitar melhor as oportunidades de leitura disponíveis. Por exemplo: ler um livro em uma semana em vez de um mês; ler um artigo em 10 minutos em vez de 30; ler um relatório em 5 minutos em vez de 15; etc.
  • Aumento do conhecimento: ao ler mais rápido, o leitor pode aumentar seu conhecimento sobre diversos assuntos e áreas de interesse. Por exemplo: ler mais livros sobre um tema específico; ler mais artigos sobre as novidades do seu campo profissional; ler mais relatórios sobre os resultados da sua empresa; etc.
  • Melhoria da memória: ao ler mais rápido, o leitor pode melhorar sua memória e sua capacidade de reter as informações lidas. Isso ocorre porque a leitura rápida estimula o cérebro a processar as informações de forma mais eficiente e a armazená-las de forma mais organizada. Além disso, a leitura rápida favorece a revisão e a recuperação das informações, o que reforça a memória de longo prazo1.
  • Desenvolvimento da concentração: ao ler mais rápido, o leitor pode desenvolver sua concentração e sua capacidade de focar no texto. Isso ocorre porque a leitura rápida exige que o leitor elimine as distrações externas e internas, como ruídos, pensamentos, emoções, etc., e se dedique exclusivamente à leitura. Além disso, a leitura rápida aumenta o interesse e a motivação do leitor pelo texto, o que mantém sua atenção e seu envolvimento2.

Quais são os desafios da leitura rápida?

A leitura rápida também pode apresentar alguns desafios e limitações para quem a pratica. Alguns dos principais desafios são:

Como ler mais rápido segundo a ciência?

Segundo a ciência, existem algumas dicas que podem melhorar a eficiência e a qualidade da leitura, aumentando a velocidade sem comprometer a compreensão e o prazer. Algumas das principais dicas são:

  • Praticar a leitura: a primeira e mais importante dica para ler mais rápido é praticar a leitura. A leitura é uma habilidade que se desenvolve com o hábito e com a experiência. Quanto mais se lê, mais se melhora a fluência, o vocabulário, o conhecimento prévio, o contexto, a atenção, etc., que são fatores essenciais para uma boa leitura. Portanto, é preciso ler com frequência e com diversidade, escolhendo textos de diferentes tipos, gêneros, assuntos e níveis de dificuldade5.
  • Usar técnicas de leitura rápida: além de praticar a leitura, é possível usar técnicas específicas para aumentar a velocidade da leitura. Algumas das técnicas mais conhecidas e usadas são:
    • Leitura dinâmica: consiste em mover os olhos rapidamente pelo texto, captando as palavras-chave e as ideias principais. Essa técnica é útil para ter uma visão geral do texto ou para buscar uma informação específica.
    • Leitura diagonal: consiste em ler apenas as partes mais importantes do texto, como o título, o subtítulo, o resumo, os tópicos, as imagens, as legendas, etc. Essa técnica é útil para ter uma ideia do tema e do propósito do texto ou para fazer uma revisão rápida.
    • Leitura silábica: consiste em ler as palavras por sílabas em vez de por letras. Essa técnica é útil para aumentar a fluência e a pronúncia das palavras.
    • Leitura por blocos: consiste em ler grupos de palavras em vez de palavras isoladas. Essa técnica é útil para aumentar o campo visual e a compreensão do texto.
    • Leitura skimming: consiste em passar os olhos rapidamente pelo texto em busca das informações principais ou relevantes. Essa técnica é útil quando se tem pouco tempo ou quando se quer ter uma ideia geral do conteúdo antes de lê-lo com mais profundidade.
    • Leitura scanning: consiste em procurar uma informação determinada dentro de um texto. Essa técnica é útil quando se sabe exatamente o que se quer encontrar ou quando se quer confirmar ou complementar uma informação já obtida.
    • Leitura silenciosa: consiste em ler sem pronunciar as palavras mentalmente ou mover os lábios. Essa técnica é útil para eliminar a subvocalização, que pode limitar a velocidade de leitura, e para aumentar a concentração e a compreensão do texto.

Conclusão

Ler mais rápido pode ser uma forma de otimizar o tempo e o aprendizado. No entanto, é preciso ter cuidado para não sacrificar a compreensão e o prazer da leitura em nome da velocidade. A leitura rápida requer treino e adaptação, e nem sempre é adequada para todos os tipos de texto ou de objetivo. Segundo a ciência, existem algumas dicas que podem melhorar a eficiência e a qualidade da leitura, como praticar a leitura, usar técnicas de leitura rápida, escolher os textos adequados, monitorar o desempenho e avaliar os resultados. Seguindo essas dicas, você pode ler mais rápido com mais eficácia e satisfação.

Referências:

Como ler mais rápido: 9 Passos (com Imagens) – wikiHow. Disponível em: https://pt.wikihow.com/Ler-Mais-R%C3%A1pido.

Como ler mais rápido: 5 dicas baseadas na ciência – Superinteressante. Disponível em: https://super.abril.com.br/comportamento/como-ler-mais-rapido-5-dicas-baseadas-na-ciencia/.

Leitura rápida: como funciona e quais são as vantagens – Rock Content. Disponível em: https://rockcontent.com/br/blog/leitura-rapida/

Ler rápido demais pode prejudicar a compreensão do texto – UOL Educação. Disponível em: https://educacao.uol.com.br/noticias/2017/03/21/ler-rapido-demais-pode-prejudicar-a-compreensao-do-texto.htm

Ler mais rápido melhora o desempenho acadêmico? – Revista Galileu. Disponível em: https://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2018/10/ler-mais-rapido-melhora-o-desempenho-academico.html

O que é leitura silenciosa? – Mundo Educação. Disponível em: https://mundoeducacao.uol.com.br/portugues/o-que-e-leitura-silenciosa.htm

Autor

  • DrGersonNeto

    Olá! Eu sou Gérson Silva Santos Neto, e minha paixão é explorar os mistérios da mente humana e desvendar os segredos do cérebro. Mas espere, há mais: sou também um neurocientista biohacker. Vamos nos aprofundar nisso? O Começo da Aventura Desde criança, eu já era fascinado pelas perguntas que pareciam não ter respostas simples: Por que pensamos o que pensamos? Como nossas emoções se entrelaçam com os circuitos neurais? Essas questões me impulsionaram a seguir uma carreira na interseção entre a psicologia e a neurociência. A Jornada Acadêmica e Além Doutorado em Neurociências e Ciências do Comportamento: Minha jornada acadêmica me levou à Universidade de São Paulo (USP), onde mergulhei fundo no estudo dos distúrbios do neurodesenvolvimento. Imagine: perfis cognitivos, comportamentais e de personalidade da síndrome de Turner, tudo isso conectado à herança cromossômica do X. Foi uma verdadeira aventura científica! Mestre em Ciências (Neurociências): Antes do doutorado, fiz uma parada estratégica para obter meu título de mestre. Minha pesquisa? Investigar as alterações neuropsicológicas relacionadas ao rinencéfalo, usando a síndrome de Kallmann como modelo. Essa síndrome, com suas disfunções genéticas, é um quebra-cabeça intrigante que me fez perder noites de sono (no bom sentido, claro!). Biohacking: Desvendando Limites Aqui está o toque especial: sou um biohacker. O que isso significa? Bem, não apenas observo o cérebro; também experimento com ele. Desde otimização cognitiva até técnicas de meditação avançadas, estou sempre explorando maneiras de elevar nossa experiência mental. Ah, e sim, às vezes uso eletrodos e wearables estranhos. Mas hey, a ciência é uma aventura, certo? Se você quiser saber mais ou trocar ideias sobre cérebros, biohacking ou qualquer coisa do gênero, estou aqui! 🧠✨

    View all posts